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在众多的保健茶品当中，小编信托，菊苣根茶想必相识保健的朋侪们都不生疏，由于这种保健茶在市chang上挺受各人接待和关注，那么在众多的保健茶当中，它为什么能够脱颖而出呢，小编以为是和它本shen的功效和作用离不开的，那么，菊苣根茶的功效和作用你们清晰吗？怎样服用*好呢？小编给各人解答，让我们一起wang下看看吧！

一、菊苣根茶的功效和作用

菊苣根茶的主要功效在于能够镌汰三高的几率还能够资助尿酸渗透，从而资助改善高尿酸和痛风等问题，属于有缓解痛风作用的功效茶，只是需要注重，购置时只管选择长白山产区，壮龄期的菊苣根，功效因素含量*高，对降尿酸的效果*好。

除了菊苣根泡水之外，想要有*好的降尿酸效果还可以搭配百合、栀子、葛根和桑叶等。内里的菊苣根能够资助我们清热解毒、利尿消肿，还能够治湿热黄疸、肾炎水肿、胃脘胀痛等qing况；而菊苣根茶中含有的百合可以**痛风；含有的栀子可以通过促进尿酸渗透来降低高尿酸水平；含有的葛根也具有抗痛风性枢纽炎的作用，能缓解枢纽肿胀，缓解脾肿等征象。

二、菊苣根茶的服用要领

各人可以选择正规渠道直接购置菊苣根茶，然后用热开水将茶包冲泡事后，天天早中晚服用一ci，每ci服用的量到达200ml以上，一直到茶包没有颜色后将其丢掉。各人若想自己下手DIY菊苣根茶，则可以用菊苣、百合、栀子、葛根和桑叶an照比例研磨成粉，将磨好的药粉装进药罐里，加上一斤水，用大火将其烧开后转小火逐步熬制，直到煮到只剩150ml左右的水就关火，这样菊苣根茶就做好了，各人若是有兴趣，可以自己实验一下自己下手做，可是小编照旧建议各人选择正规渠道直接购置*为利便**。